Mit Spaß dran bleiben

Für jeden Fitnesslevel geeignete Übungen, textlich gut erklärt, und per Video technisch hervorragend und außerdem sympathisch vorgemacht. Es wird darauf geachtet, nach und nach jede Muskelgruppe anzusprechen, so dass mit viel Spaß der ganze Körper trainiert wird. Für alle die fitter werden wollen oder gesund und fit bleiben wollen, eine fantastische App. Ein gutes Körpergefühl hilft natürlich - wie bei allen Work-Outs ohne korrigierenden Trainer. Die erste App, bei der ich dran geblieben bin. Auch, weil sie einen nicht gleich überfordert, und es in den volleb Tagesplan einer arbeitenden Mutter super reinpasst. Alle Daumen hoch!

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